Mang thai là một hành trình tuyệt vời và thiêng liêng đối với người phụ nữ. Với nhiều chị em, việc nhận biết dấu hiệu mang thai sớm là một điều vô cùng quan trọng, giúp chủ động chăm sóc sức khỏe, thay đổi thói quen sống và chuẩn bị tinh thần cho hành trình làm mẹ. Tuy nhiên, những dấu hiệu này đôi khi lại rất giống với các biểu hiện tiền kinh nguyệt, khiến không ít chị em nhầm lẫn hoặc bỏ qua.
Bài viết dưới đây Bệnh viện Ngã Tư Hồ sẽ giúp chị em nhận biết sớm nhất xem mình có đang có thai hay không thông qua 13 dấu hiệu mang thai phổ biến.
Dấu hiệu mang thai sớm là gì?
Dấu hiệu mang thai sớm là những thay đổi về sinh lý và cảm xúc của cơ thể người phụ nữ ngay sau khi trứng được thụ tinh thành công và làm tổ trong buồng tử cung. Những dấu hiệu này thường xuất hiện từ 1–2 tuần sau khi thụ thai, thậm chí trước cả khi trễ kinh.
Tuy không phải ai cũng trải qua tất cả các dấu hiệu, nhưng nếu bạn thấy xuất hiện đồng thời nhiều triệu chứng dưới đây, khả năng mang thai là rất cao.
13 dấu hiệu mang thai sớm chị em nên biết
Trễ kinh
- Đây là dấu hiệu mang thai sớm dễ nhận biết nhất.
- Nếu chu kỳ kinh nguyệt của bạn đều đặn và bỗng nhiên bị trễ, có thể bạn đã mang thai.
- Tuy nhiên, trễ kinh cũng có thể do stress, thay đổi nội tiết hoặc bệnh lý khác.
Ra máu báo thai
- Một số phụ nữ có hiện tượng ra máu nhẹ, màu hồng nhạt hoặc nâu, khoảng 6–12 ngày sau khi rụng trứng.
- Đây là dấu hiệu khi trứng đã thụ tinh bám vào niêm mạc tử cung.
- Lượng máu ít, không kéo dài, khác với kinh nguyệt thông thường.
Ngực căng tức, đầu ngực thâm hơn
- Hormone thai kỳ tăng cao khiến tuyến vú nhạy cảm hơn.
- Ngực căng, đau nhẹ, cảm giác nặng hoặc nóng rát.
- Quầng vú sẫm màu, nổi hạt nhỏ quanh đầu ngực.
Mệt mỏi bất thường
- Cảm giác mệt mỏi, kiệt sức xuất hiện sớm do tăng hormone progesterone.
- Có thể buồn ngủ suốt ngày, thiếu năng lượng dù ngủ đủ giấc.
Buồn nôn và nôn (ốm nghén)
- Đây là 1 dấu hiệu mang thai sớm xuất hiện từ tuần thứ 4–6 của thai kỳ.
- Không chỉ vào buổi sáng mà có thể buồn nôn cả ngày.
- Nhạy cảm với mùi thức ăn, mùi nước hoa, khói thuốc…
Đi tiểu thường xuyên
- Tăng tuần hoàn máu và hormone hCG kích thích bàng quang.
- Cảm giác buồn tiểu liên tục, đặc biệt về đêm.
Thay đổi vị giác, khẩu vị
- Thèm ăn bất thường, hoặc sợ mùi, chán ăn những món trước đây rất thích.
- Có thể thấy vị kim loại trong miệng.
Thay đổi cảm xúc
- Dễ cáu gắt, xúc động, buồn vui thất thường.
- Dấu hiệu mang thai sớm này xuất hiện do hormone thai kỳ ảnh hưởng đến hệ thần kinh trung ương.
Tăng nhiệt độ cơ thể nhẹ
- Nhiệt độ cơ thể cao hơn bình thường một chút và kéo dài liên tục sau rụng trứng.
Táo bón hoặc đầy bụng
- Progesterone làm chậm nhu động ruột.
- Dễ bị đầy hơi, chướng bụng, táo bón ngay từ đầu thai kỳ.
Tiết nhiều dịch âm đạo
- Âm đạo tiết dịch màu trắng đục, không mùi.
- Dấu hiệu mang thai sớm này là phản ứng sinh lý bình thường giúp bảo vệ âm đạo khỏi vi khuẩn.
Đau lưng dưới
- Cảm giác đau mỏi vùng thắt lưng, nhất là khi đứng lâu.
- Do tử cung bắt đầu giãn nở.
Da mặt thay đổi
- Một số mẹ bầu bị nổi mụn, da sạm, nám nhẹ do rối loạn nội tiết tố.
Các dấu hiệu mang thai sớm ở từng tuần đầu tiên
| Tuần thai | Dấu hiệu thường gặp |
| Tuần 1–2 | Khó nhận biết, có thể mệt nhẹ, thay đổi cảm xúc |
| Tuần 3 | Ra máu báo thai, đau ngực, tăng nhiệt độ |
| Tuần 4 | Trễ kinh, đau đầu, buồn nôn |
| Tuần 5 | Ốm nghén rõ rệt, tiểu nhiều, mệt mỏi |
| Tuần 6 | Thay đổi vị giác, nhạy cảm mùi, căng ngực |
Làm sao để xác nhận chắc chắn mang thai?
Nếu bạn nghi ngờ dựa trên các dấu hiệu mang thai sớm, hãy:
- Dùng que thử thai sau khi trễ kinh 3–5 ngày: Que thử thai kiểm tra nồng độ hCG trong nước tiểu. Que 2 vạch là đã mang thai.
- Xét nghiệm máu beta-hCG: Phát hiện thai sớm hơn que thử, chính xác cao.
- Siêu âm thai: Từ tuần 5–6 có thể siêu âm để thấy túi thai trong tử cung.
Lưu ý: Một số trường hợp có thể có thai giả, thai ngoài tử cung hoặc que thử sai lệch. Do đó, nên đi khám để được xác nhận chính xác.
Khi nào nên đi khám thai lần đầu?
Ngay khi bạn xác nhận mang thai, hãy đến cơ sở y tế để:
- Khám tổng quát, kiểm tra chỉ số thai kỳ
- Siêu âm xác định vị trí và số lượng thai
- Được bác sĩ tư vấn dinh dưỡng, thuốc bổ, lịch khám thai phù hợp
Bệnh viện Đa khoa Ngã Tư Hồ có khoa Sản – Phụ khoa chuyên sâu, trang bị hiện đại, bác sĩ sản khoa nhiều kinh nghiệm sẽ đồng hành cùng mẹ trong suốt thai kỳ.
Những điều cần làm khi có dấu hiệu mang thai sớm
- Nghỉ ngơi hợp lý, tránh làm việc quá sức
- Uống axit folic ngay để ngừa dị tật ống thần kinh thai nhi
- Ăn uống đủ chất, tránh đồ ăn sống, chất kích thích
- Ngừng hút thuốc, uống rượu, cà phê mạnh
- Giữ tinh thần thoải mái, ngủ đủ giấc
- Không tự ý dùng thuốc khi chưa có chỉ định bác sĩ
Dấu hiệu mang thai sớm khác với tiền kinh nguyệt như thế nào?
| Triệu chứng | Mang thai sớm | Tiền kinh nguyệt |
| Căng ngực | Kéo dài, đầu vú thâm | Ngắn, hết sau vài ngày |
| Máu báo | Nhẹ, màu hồng/nâu, 1–2 ngày | Máu đỏ, kéo dài 3–7 ngày |
| Tâm trạng | Bất ổn kéo dài | Bất ổn vài ngày |
| Mệt mỏi | Rõ rệt, kéo dài | Ít mệt, nhanh hồi phục |
| Buồn nôn | Có thể sớm, kéo dài | Hiếm khi buồn nôn |
Việc nhận biết sớm các dấu hiệu mang thai sớm là bước quan trọng để bắt đầu hành trình làm mẹ một cách chủ động và khoa học. Mỗi người phụ nữ có thể có những biểu hiện khác nhau, nhưng sự lắng nghe cơ thể sẽ giúp bạn nhanh chóng nhận ra những thay đổi kỳ diệu bên trong mình.
Hãy sử dụng que thử thai hoặc đến bệnh viện kiểm tra khi nghi ngờ hoặc khi xuất hiện những dấu hiệu mang thai để được tư vấn và chăm sóc sức khỏe thai kỳ một cách toàn diện.
